阿修羅魂HMBの正しい飲み方は?

阿修羅魂 HMBは、ただ闇雲に飲めば良いというわけではありません。サプリメントやプロテインは、より効果を上げるためにはタイミングも重要です。

阿修羅魂 HMBを飲むのに推奨されているタイミングは起床後・トレーニング前後・就寝前の3つです。

今まで、プロテインを飲んだことがある方はお分かりだと思いますが一般的なプロテインもほとんど同様ですよね。

サプリメントやプロテインの飲むタイミングって、本当に大事で、正しく飲めば効果を最大限に発揮する事ができ、結果が大きく変わってくるのですよ。

起床後は体内のエネルギーが消費されて空の状態ですので阿修羅魂 HMBを飲んで補います。

トレーニング前後は運動によってエネルギーが消費されますので、特に重要です。筋肉は分解されてエネルギーとして消費されますので、HMBを摂取して分解を抑制します。

就寝中、筋肉は修復されて成長しますので就寝前の摂取も欠かせません。確かにどれもその必要性は認められますよね。

阿修羅魂 HMBは少し多めの水、またはぬるま湯で飲みましょう。吸収をよくするためにも、これは守るべき点です。

阿修羅魂 HMBは比較的粒が大きいタブレットタイプ。1日9粒が目安です。危険な添加物もない、安全性の高いサプリメントです。